Die effektivste Zeit des Tages – Finde deine Tagesleistungskurve (Video)
Mittwoch, August 10th, 2011In einer Zeitschrift las ich letzt die nette Überschrift “Morgenmuffel liebt Frühaufsteher – nur wann?”. Und es stimmt, es braucht in einer Beziehung schon einige Absprachen und gewisses Einfühlungsvermögen in den anderen, vor allem eben, wenn man unterschiedliche Leistungskurven hat. Ich kann am besten abends arbeiten, wenn alles um mich rum still ist. Meine Frau war früher eine ausgesprochene Frühaufsteherin, die schon alles möglich erledigt hat, bis ich mal aus den Federn kam.
Gerade als Selbständiger ist es wichtig, sich solche Sachen bewusst zu machen. Es zwingt mich ja niemand, morgens um 8 im Büro zu sitzen und Nachmitags um 17 Uhr mit dem arbeiten aufzuhören. Meine Arbeitszeiten müssen zu meinem Rhythmus passen, und sich dann natürlich noch mit der Familie in Einklang bringen lassen.
In einem weiteren Video zeigt Hans-Peter Zimmermann die optimale Nutzung der Tages-Leistungskurve.


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